По выходным дням калужан приглашают заняться зарядкой на свежем воздухе

31 мая 2016 в 10:49
Местами проведения зарядок станут Театральная площадь, сквер имени Волкова, Городской парк культуры и отдыха.
Фото: kaluga-gov.ru
По выходным дням калужан приглашают заняться зарядкой на свежем воздухе
С 4 июня на территории областного центра по выходным дням стартует новый проект под названием «Спортивная зарядка».

Местами проведения зарядок станут Театральная площадь, сквер имени Волкова, Городской парк культуры и отдыха. Занятия будут проходить под руководством опытных инструкторов фитнес-центров города «Атмосфера» и «Зетта-Спорт».

Занятия направлены на улучшение осанки, укрепление суставов, развитие координации и гибкости. Легкость и простота выполнения упражнений рассчитаны на все категории граждан вне зависимости от возраста и уровня спортивной подготовленности. Максимально снижен риск получения травмы.

Жителей и гостей города приглашают принять активное участие в зарядках и получить заряд бодрости и хорошего настроения на весь день.

Расписание занятий на ближайшие выходные:
4 июня, 10.00 — Театральная площадь, «Функциональный тренинг».
4 июня, 10.00 — сквер имени Волкова, «Кардио-функциональная зарядка с элементами пилатеса». Место сбора участников: улица Гагарина, д.13, фитнесс-клуб.
5 июня, 16.00 — Городской парк культуры и отдыха, «Зумба и функциональный тренинг».
Также 4 июня на Театральной площади все желающие смогут принять участие в шахматных партиях и изучить технику передвижения «Скандинавской ходьбы».

Прочтений: 2010
По материалам сайта: http://www.vest-news.ru/
Комментарии к новости
Добавить комментарий

Новости страны